<%@ page contentType="text/html; charset=gb2312"%> 夏季防晒护肤小窍门帮你美丽一夏(图)|世界娱乐报道
   
 
 
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夏季防晒护肤小窍门帮你美丽一夏(图)
2011-06-30 13:52     来源:女性经理人 作者:Lunagoal
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除了立等可取的防止晒黑效果,防晒的远期收益到底在哪里呢?为什么防晒会让你在若干年后看起来更年轻?这自然要从紫外线能做的事情说起……

 【女性经理人-讯】

  炎炎夏日,世界经理人网站与你分享最有效的慢防晒理论!

  有的时候你难免觉得防晒的付出跟回报相比,怎么算都“划不来”每年都在寻找最好用的防晒产品,有时还要在厚重和油腻中挣扎;每天都战战兢兢生怕一朝功课没做好,长久努力前功尽弃;每个小时还要计算一番上次补擦的防晒是否已经失效。确实,防晒作为预防性措施,完全不像修炼彩妆技术那样,有瞬间锦上添花的效果。甚至不像一支好的美白精华,一张好的保湿面膜,让皮肤在短时间内状态提升。防晒永远是一项慢工出细活的投资,如果皮肤能上养老保险的话,每天一点储蓄的防晒工作就是你最可靠的投保方式。

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  除了立等可取的防止晒黑效果,防晒的远期收益到底在哪里呢?为什么防晒会让你在若干年后看起来更年轻?这自然要从紫外线能做的事情说起。就算你热爱黝黑肤色,几颗雀斑能衬托健康性感,皮肤癌也不过是长期暴露下的小概率事件,但阳光能在你皮肤上做的,绝对不只是表面文章而已。紫外线可以深入表皮,让维持皮肤弹性的胶原蛋白变性降解,损伤皮肤DNA,带来不可逆转的损伤。也就是说,如果不加防护,日晒而成小麦肤色,很有可能最终将用来掩盖松弛、干燥和皱纹。科学研究认为,紫外线要对皮肤的老化负70% 以上的责任,因而,防晒决定抗老,绝非言过其实。因而所谓慢防晒,是不可操之过急的防晒,是精准细致的防晒,更是细水长流和持之以恒的防晒,下面要和你分享的慢防晒4大法则,和诸多理财励志法则一样,将是令我们受益终生的护肤必修课。

  最完备表里如一防晒法连脚指头都涂上防晒霜就是完备防晒了吗?最高明的防晒达人告诉你这其实还不够, 以内养外永远是护肤的硬道理,在防晒问题上更不例外。皮肤上的防晒功课做得再好,也要试试内服防晒,才能表里如一。无心插柳的防晒食谱不习惯刻意吞服药丸?买好了保养品总是忘记吃?那也不用担心,因为丰饶火辣、得天独厚的夏日已经为我们准备好了许多美食,一边享受,一边防晒,在不经意间让你的沙滩菜谱助力防晒大计。防晒食谱之夏季特选:中医理论里当季的食物恰好是最能帮助人体适应季节的。夏天大量新鲜蔬果上市,刚好补充人体因高温流失的维生素和水分,其中最有防晒特长的,非西瓜莫属。除了水和维生素,西瓜汁中还有多种氨基酸,颇具滋养和防晒功效。防晒食谱之红黄搭配:西红柿、柠檬和胡萝卜,是防晒的最佳红黄搭档。番茄红素抗氧化,β胡萝卜素帮助皮肤阻挡UV,柠檬富含维生素C,促进新陈代谢,美白淡斑。三者结合,好比一套组合拳,防护、修复和美白,一个也不能少。防晒食谱之OFFICE 伴侣:在办公室里吃什么喝什么能防晒又健康?绿茶和坚果是我们推荐的选择。坚果中丰富的不饱和脂肪酸令肌肤滋润柔软;绿茶强大的抗自由基功能,让皮肤不管面对阳光还是辐射,都能拥有从内而外健康的光彩,是特别适合OL 的零食和饮品。有心栽花的内服美妆随着以内养外的美容观念深入人心,许多美容达人的战线都已经扩展到了内服美妆品,在诸多令人眼花缭乱的产品中,有心通过内服增强防晒效果的你,应该选择怎样的组合呢?维生素C+维生素E:这两种维生素可谓内服美容界的老牌劲旅和黄金搭档。维生素C的美白抗氧化作用,加上维生素E的抗衰用,是最基本的帮助肌肤抵抗紫外线组合。葡萄籽精华+胶原蛋白:葡萄籽精华的抗氧化抗衰老作用,搭配增强皮肤弹性和抵抗力的胶原蛋白,近可攻退可守,可能是最强劲的防晒内服组合之一。谷物油精华+红酒多酚:红酒多酚抗氧化,谷物油精华对皮肤和毛发最滋养的B族维生素、角鲨烯和矿物质等,尤其适合皮肤干燥敏感的人服用。芦荟精华+薏米精华:薏米作为汉方美白的一味精髓,不仅美白效果令人惊叹,还有消肿祛湿的功效,加上芦荟的排毒消炎作用,格外适用于保养和修复晒后皮肤。

  最精准分区防晒的对与错你应该最少拥有几种防晒产品才够用?对不起,虽然少就是多的概念在许多领域都成立,但鉴于我们全身的皮肤类型并不整齐划一,你需要至少三支防品,才能精准到位地给它全面保护。普适区:身体肌肤除面部和颈部之外的全身肌肤,都可以归入普适区的概念。这些角质层比较完整厚实,毛孔均匀,保养起来相对轻松,当然,所谓轻松,也不等同于放松。对于身体防晒来说,比选择产品更重要的,是坚持使用。由于身体的皮肤往往相对比较坚强,我们很容易对其完全忽视或厚此薄彼。直接后果就是尴尬的脸部和身体肤色脱节,而长此以往,身体皮肤的老化松弛,会直接影响体态。所以今夏请一定为自己准备大容量的身体防晒。贴心道具:亲密爱人在全身防晒的工程中,那些自己力不能及的工作,比如说为后背涂抹防晒品,就交给你的亲密爱人吧,相信他会很乐意为你效劳。重点区:面部和颈部比起身体肌肤的春光乍现,面部和颈部是一年四季都要暴露在紫外线里担纲出头的,而且这些肌肤地形复杂,需求繁多,底子又偏脆弱,所以给它们一些重点保护,并不为过。面部肌肤的角质层并不如身体那么均匀,往往会更敏感,身体防晒通常不能适应面部的环境,容易导致过敏和粉刺等不良反应。面部防晒常有的润色美白等功能,也是身体防晒不具备的,因此身体和面部防晒的一揽子计划不可行,还需混搭才好。身体和面部衔接的颈部皮肤,也被划归重点区。这个最容易暴露年龄,和脸部肤色要随时保持一致的区域,也许不需要太强劲或特别的防晒护理,但绝对需要足够的重视和耐心。

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