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夏季瘦身茶4款中药瘦腿超神奇(图片)
2010-08-12 08:44   来源:女性经理人
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最适合水肿型、肌肉型和水肿型的mm了。先到中药房把材料买齐,就可以跟着动手来制作了,方法简单成效却很显著哦!

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  以下4道具有纤腿功效的简易中药茶饮,最适合水肿型、肌肉型和水肿型的mm了。先到中药房把材料买齐,就可以跟着动手来制作了,方法简单成效却很显著哦!

  

  1、昆藻茶--消痰、利水、减肥

  材料:海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶

  做法:加水500cc,先煮苡仁,15分钟后再放入其他材料,继续煮15分钟后去渣,当茶饮用。

  2、减肥健身茶--去脂通便降压减肥

  材料:金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许

  做法:将金银花、菊花、山楂一同放入锅中,加2000cc水煎煮30分钟后,滤汁。再加水煮一次,再滤汁,置于火上加热,烧至微微沸腾后放凉,加入少许蜂蜜。

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关键词:夏季瘦身茶4款中药瘦腿超神奇            
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